サプリメントは、体にとってとても必要なものです。 食事のバランスに気をつけていれば、サプリメントなど必要ない――と考える人もいるのではないでしょうか。本当にサプリメントは必要か考えます。

サプリメントの歴史

サプリメントの歴史は、意外と浅く１９７５年までさかのぼります、

サプリメントに関するレポートが、この年に発表され、このレポートはサプリメントに対する関心を高めるきっかけともなりました。

これ以降サプリメントは世界に広く認知されることになったのです。その後サプリメントに関しての法律として、

ＤＳＨＥＡ法が制定されて、サプリメントをより安全に、また効果的に摂取することができるガイドラインが作られました。

サプリメントは医薬品と食品の中間にある“栄養補助食品”とＤＳＨＥＡ法的に定義づけられています。

サプリメントは、このように法律も整備されることによりより身近なものになったといえるでしょう。